La holgura correcta de tu cadena no es la de la moto de tu amigo
Entre una KTM RC 390 y una Yamaha R3 hay 40 mm de diferencia en la holgura que pide el manual. Copiar el ajuste de otra moto es una de las formas más rápidas de destrozar una transmisión. Esto es lo que dicen los manuales oficiales, modelo por modelo.

Primero, la tabla
Estos valores salen de los manuales de propietario oficiales. Fíjate en el rango: va de 5 mm a 45 mm.
| Modelo | Holgura según manual | Intervalo |
|---|---|---|
| KTM RC 390 (2023) | 5 a 7 mm | Antes de cada salida |
| Bajaj Pulsar 200 NS / AS 200 | 15 a 25 mm | Lubricar cada 500 km |
| Honda CB125F | 20 a 30 mm | Cada 500 km |
| Yamaha FZ150i | 20 a 40 mm | Cada 500 km y tras lluvia o lavado |
| Yamaha YZF-R3 | 35 a 45 mm | Cada 800 km y tras lluvia o lavado |
Honda añade un límite absoluto para la CB125F: no rodar si la holgura supera los 50 mm.
El método de medida también cambia. KTM mide empujando la cadena hacia arriba en la zona posterior a la guía, con el tramo superior tenso. Yamaha mide con la moto en el caballete central y el punto neutro, buscando el punto más tenso de la cadena. Si ajustas en un punto flojo, en el punto tenso la cadena quedará sobretensada.
Por qué existe esa holgura
La distancia entre el eje del piñón de salida y el eje de la rueda no es constante: cambia con el recorrido de la suspensión. El punto de máxima tensión es aquel en que se alinean los tres ejes, el del piñón, el del pivote del basculante y el de la rueda.
La holgura que pide el manual existe precisamente para que en ese punto la cadena no quede tirante. Si la eliminas, cada vez que la suspensión se comprima la cadena tirará en frío de los dos ejes.
Qué pasa si te pasas de tensa, y si te quedas corto
Demasiado tensa
El manual de la KTM RC 390 lo dice sin rodeos: con exceso de tensión, la cadena, el piñón de salida, la corona, la transmisión y los rodamientos de la rueda trasera se desgastan más rápido, y algunos componentes pueden llegar a romperse por sobrecarga.
Demasiado floja
Yamaha advierte en el manual de la FZ150i que una holgura incorrecta sobrecarga el motor y otras piezas vitales, y que puede provocar que la cadena patine o se rompa. En el de la R3 añade que con holgura excesiva la cadena puede dañar el chasis y el basculante.
Lo que de verdad lubricas cuando lubricas
Esta parte casi nadie la explica bien. En una cadena con retenes, la grasa que hace el trabajo real va sellada de fábrica entre el bulón y el casquillo de cada eslabón. Los retenes de goma, de sección en O o en X, la encierran ahí. Ese paquete es la única articulación que gira bajo carga.
El aceite que aplicas desde fuera cumple dos funciones secundarias: lubricar el contacto entre el rodillo y el diente de la corona, y sobre todo mantener los retenes húmedos y flexibles para que no se resequen, se endurezcan y dejen escapar la grasa interna. Bajaj lo escribe literalmente en el manual de la Pulsar 200 NS: los retenes deben mantenerse siempre húmedos.
Por eso el "alargamiento" de una cadena no es que el metal se estire. Es la suma de las holguras de desgaste de cada articulación, que aparecen cuando el sello se pierde, la grasa se va y entran agua y abrasivos.
Lo que destruye una cadena con retenes
RK, fabricante de cadenas, publica una lista de productos prohibidos:
- Gasolina
- Queroseno
- Limpiador de frenos
- Limpiador de carburador
- Lubricantes antioxidantes
- Cualquier limpiador con ácidos o cáusticos
No es que limpien mal: disuelven y endurecen el elastómero del retén. Una vez perdido el sello, no hay vuelta atrás. Honda dice lo mismo en el manual de la CB125F: nunca usar gasolina ni disolventes de bajo punto de inflamación para limpiar la cadena.
Yamaha va un paso más allá en la R3 y prohíbe también el aceite de motor, que es demasiado fluido para quedarse en los rodillos, más las hidrolavadoras y los limpiadores a vapor. Honda advierte en términos generales que el agua a alta presión puede dañar piezas móviles y eléctricas.
¿Qué sí? Lubricante específico de cadena. Honda acepta, si no hay otra cosa a mano, aceite de engranajes SAE 80 o 90.
Cada cuánto, en condiciones reales
RK distingue por tipo de cadena en uso de carretera:
- Cadena con retenes: cada 500 km, o antes si se ensucia.
- Cadena sin retenes: cada 300 km.
- Off-road: después de cada salida.
Los manuales de Yamaha añaden un disparador que en Colombia pesa mucho: después de lavar la moto o de rodar bajo lluvia. Con nuestro régimen de lluvias, eso puede significar lubricar bastante más seguido que cada 500 km.
Un dato que no te vamos a dar
Cuántos kilómetros dura un kit de arrastre. Buscamos esa cifra en manuales de fabricantes de motos y de cadenas y no la publica nadie. Circula en blogs y tiendas, pero sin respaldo. Lo único verificable es el criterio de RK: si la cadena se puede separar de la corona tirando de ella, es señal de alargamiento y toca cambiarla pronto.
Qué hacer, en orden
- Busca el número de tu moto. En el manual o en el adhesivo del basculante. No uses el de ninguna otra moto.
- Mide en varios puntos. El desgaste nunca es uniforme. KTM obliga a repetir la medición girando la rueda.
- Ajusta sobre el punto más tenso, no sobre el más flojo.
- Lubrica con la cadena tibia, después de rodar, y deja que el producto penetre antes de salir.
- Si la holgura no es constante a lo largo de la cadena, Honda lo describe como señal de que algunos eslabones están agarrotados. Ahí ya no es ajuste: es cambio.
Fuentes
- Manual del propietario Honda CB125F (32KPNB11)
- Owner's manual Bajaj Pulsar 200 NS / AS 200
- Periodic Maintenance Chart Pulsar 200 NS — Bajaj Auto
- Owner's manual Yamaha FZ150i (2CB)
- Owner's manual Yamaha YZF-R3 (BR5-F8199-E0)
- Owner's manual KTM RC 390 / RC 390 GP 2023 (3214783en)
- Chain maintenance — RK Japan
Todas las holguras e intervalos proceden de manuales de propietario oficiales y aplican solo al modelo citado. No existe norma colombiana que regule la holgura o el engrase de la cadena: es materia de manual. La Ley 769 de 2002, en su artículo 50, sí obliga al propietario a mantener el vehículo en óptimas condiciones mecánicas.